- Dat je een enorme kracht bezit
- Dat gedachten creëren
- Affirmeren op de juiste manier
- Dat lichaam en geest bij elkaar horen
- Dat je leert respectvol om te gaan met jezelf en anderen
- Vergeven en loslaten
- Onvoorwaardelijke zelfacceptatie
- Er is alleen een hier en nu, dat je daar bewust van wordt
- Bewust worden dat je oordeelt
- Dat het heerlijk is om kapitein op je eigen schip te zijn en dat jij je nooit slachtoffer hoeft te voelen.
- Dat ziekte een signaal is en dat er gedachten zijn die voor verbetering vatbaar zijn
- De wet van oorzaak en gevolg
- Bewustwording van de rollen die je ‘speelt’
- De invloed van ouders + inzichten in eigen behoeftes
- Ontdekken van familiepatronen
- Omgaan met kwaadheid
