Naar de inhoud

Behandeling

Afslanken op maat

Een persoonlijk traject waarin we voeding, beweging, hormonen en de mentale kant samen bekijken.

Overgewicht heeft zelden één oorzaak. In mijn persoonlijke afslanktraject kijken we naar het hele plaatje: voeding, beweging, hormonen en de mentale kant.

Alles begint bij voeding

Te veel koolhydraten verstoren het insulineniveau, en dan zet het lichaam zich in de stand van vetopslag. Daarom beginnen we bij wat u eet, met een aanpak die bij uw lichaam en uw leven past.

Ook de mentale kant

Veel mensen eten bij stress of emoties. Daar werken we ook aan, bijvoorbeeld met EFT-tapping. Zo pakken we de oorzaak aan in plaats van alleen het gewicht. Geen modieus dieet dus, maar een aanpak die blijft.

Een overzicht van alles wat ik doe vindt u bij behandelingen. Voor angst en stress werk ik vooral met EFT-tapping.

Een afspraak maken of eerst iets vragen?

Bel gerust voor een vrijblijvend gesprek. U kunt terecht in de praktijk in Gulpen of online via een videogesprek, in het Nederlands of het Duits.

Maandag tot en met vrijdag, 9.00 tot 17.00 uur, op afspraak